Le massage assis (ou Amma assis) est un massage traditionnel chinois puis japonais. Il se prodigue à même les vêtements, sur une chaise ergonomique dédiée. En plus d’être stimulant, il permet d’atteindre un état profond de relaxation et de bien-être intérieur. Le pétrissage des noeuds musculaires contribue à libérer l’énergie et à estomper la fatigue au profit d’une sensation de calme et de plénitude.

Ce massage est très utilisé dans le monde de l'entreprise puisqu'il ne dure que 20 minutes et demande peu d'espace.

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